Energia Kundalini si meditatia

Cuvantul Kundalini este derivat din cuvantul sanskrit kundal, adica rasucire. Ea este Mama noastra interioara, este puterea primordiala din interiorul nostru si formeaza o spirala care este incolacita de 3 ori si jumatate la baza osului triunghiular de la baza coloanei vertebrale, numit si "osul sacru".

Energia Kundalini 

se afla in interiorul nostru inca dinainte de a ne naste.
Shri Mataji Nirmala Devi, fondatoarea Sahaja Yoga, ne mentioneaza ca aceasta energie apare sub forma unei sfori rasucite, alcatuita din mai multe "fire" de energie si anume 3x7=21, la puterea 108, deoarece corpul nostru subtil are 3 canale energetice si 7 chakre. Insa, in momentul trezirii, numai cateva firisoare se ridica prin canalul central si ajung sa "strapunga" fontanela.

In ascensiunea ei, energia Kundalini hraneste si purifica sistemul nostru subtil, ne protejeaza de negativitate, ne ilumineaza constiinta si ne ofera pacea, bucuria si linistea interioara. 

Ea este puterea lui Dumnezeu din fiintele noastre, este dorinta noastra pura. Sfintia Sa, Shri Mataji Nirmala Devi ne spune:

Kundalini e cea care are rabdare, iubire, intelegere, care mangaie si sfatuieste, care ii salveaza pe oameni, ii transforma si le acorda cea de-a doua nastere. Ea a cea care nu ia nimic de la voi, ci numai daruieste (...). Ea a venit pentru a ne spune adevarul...

Guru Nanak Dev - un mare intelept indian, a spus ca in urma trezirii acestei energii, "o inima pura este asemeni unui vas cu aur umplut cu nectar divin".

Trezirea acestei energii se poate face numai la dorinta noastra pura, simplu, fara efort, in prezenta unui maestru spiritual. De aceea este benefic sa experimentam exercitiul Realizarii Sinelui, pentru ca aceasta energie divina sa fie trezita si sa se manifeste in interiorul fiintei noastre. Sahaja Yoga este o metoda unica de meditatie, bazata pe aceasta experienta a Realizarii Sinelui, experienta accesibila fiecarei fiinte umane. Este un nou stil de viata. Astfel, meditatia ne ofera posibilitatea de a patrunde in profunzimea fiintei noastre.

Meditatia 

este starea in care ne simtim cu adevarat linistiti, echilibrati, in care mintea este calma si in acelasi timp este complet alerta. Meditatia este singura stare in care poti descoperi Cine esti cu adevarat si sa intelegi astfel, sensul vietii. Meditatia este singura cale de a patrunde pe taramul Divinului, este singurul mod prin care ne putem imbogati interior. Numai meditand ne putem indrepta atentia catre sinele nostru, catre spirit. Imediat ce atentia noastra este fixata pe spirit, vom descoperi ca totul se rezolva, ca spiritul este sursa intregii iubiri, a bucuriei si adevarului. Adevarata solutie nu trebuie cautata in exterior, ci o gasim in interiorul fiintei noastre...

Pentru a afla mai multe si pentru a simti diferenta dintre meditatia pe care o faci singur acasa si meditatia colectiva, te invitam cu bucurie la cursurile gratuite de Sahaja Yoga. Vino alaturi de oameni care fac asta si care te pot indruma pas cu pas in ascensiunea ta spirituala.